Carl Cox: Μια συμβουλη για την αντιμετωπιση του stage fright

 

Ο Carl Cox μίλησε με τον ψυχίατρο Kamran Ahmed για την αντιμετώπιση του stage fright, στο πλαίσιο της καμπάνιας Music on my Mind. 

Το stage fright γνωστό και ως performance anxiety ή σκηνικό άγχος είναι ένας συνηθισμένος φόβος που πολύ φυσιολογικά όλοι μας αισθανόμαστε πριν ή κατά την διάρκεια την έκθεσης μας μπροστά σε ακροατήριο ή κάμερα. 

Σκοπός της καμπάνια Music on my Mind είναι η συγκέντρωση χρημάτων και η ευαισθητοποίηση υπέρ της ψυχικής υγείας της μουσικής κοινότητας. Είναι δημιούργημα του αυστραλιανού οδηγού για την ηλεκτρονική μουσική σκηνή Rave Reviewz. 

Διαβάστε περισσότερα στο clubber.gr